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夏天做室内运动可以开空调吗?

时间:2022-08-07 19:51来源: 作者:admin 点击: 20 次
很显然,不仅仅是运动,哪怕是在室内开会、办公,天气太热也是应该开空调的。 合适的运动温度,一般都会略低一些,主要是为了把运动身体升温算进来,达到热量平衡,就有了比较舒适的运动环境。 总的来说,…
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